Sandra, Autor en Canal Nutrición.com

7 alimentos a evitar antes de ir a la dormir

25 marzo, 2015 0

Dolor de garganta, tos crónica o dificultad para tragar. Síntomas que a veces nos encontramos al despertar y a los que no les damos importancia. A veces también puede ser un ligero dolor de estómago, …

Brotes, como cultivarlos y sus propiedades

24 marzo, 2015 0

La primavera ya se inició y, qué mejor momento que éste, para comenzar a cultivar brotes en casa? El proceso es muy simple, sólo se necesita un frasco de vidrio, un tul o gasa y …

5 razones que te convencerán de no saltar nunca más el desayuno

22 marzo, 2015 0

El desayuno es la comida más importante del día, y vamos a explicar por qué es importante no saltárselo y hacerlo de la manera correcta! Da rienda suelta a tu imaginación y nutre tu cuerpo …

Pascua, atención al asesino de perros: el chocolate

22 marzo, 2015 0

La Pascua cristiana se acerca y junto a otras tradiciones gastronómicas, no faltarán los huevos de chocolate. Pero un día de fiesta puede convertirse en tragedia, si no se controlan los instintos golosos del perro. …

Atención con los aditivos en los embutidos

20 marzo, 2015 0

En muchos países se permite, para propósitos distintos a la conservación, la adición, en los embutidos cocidos o crudos, de distintas sustancias -químicas o no- tales como: – Polifosfatos: aditivos que evitan la sequedad excesiva …

Apio, antirreumático y depurativo del riñón y el hígado

19 marzo, 2015 0

La abundancia de minerales presentes en el apio, lo convierten en un excelente drenante del hígado, los riñones y el tracto respiratorio. El apio, nativo de Europa y Asia Oriental y perteneciente a la familia …

Primeros pasos para una alimentación saludable

17 marzo, 2015 0

Los estudios científicos han demostrado que una dieta adecuada y un estilo de vida saludable son esenciales para mantener la salud y prevenir muchas enfermedades degenerativas crónicas. Un estilo de vida sano y una educación …

3 alimentos que ayudan a la concentración

16 marzo, 2015 0

Conozcamos un trío de alimentos que sostienen la concentración y el estado de ánimo, actúan sobre el sistema nervioso y todo el organismo, incluyendo el sistema cardiovascular. Introducirlos en la dieta gradualmente y en modo …

Autor: Sandra