Categoría: Verduras

La alimentación contra la aerofagia

La aerofagia es la tendencia a tragar demasiado aire, que puede determinar una “aerogastria”, es decir, una presencia excesiva de aire en el estómago. La dilatación anormal del estómago, causado por un exceso de aire, …

4 beneficios de los alimentos amargos

Tal vez no es la comida más agradable pero puede ser una de las más sanas; tienen propiedades nutritiva y estimulantes, en resumen, los alimentos y bebidas amargos son muy buenos para la salud. Veamos cómo. …

5 beneficios de las verduras naranjas

Probablemente ya sepa que la dosis diaria recomendada es de al menos una porción al día … pero sabe por qué los vegetales de color naranja hacen tanto bien? 1 – Son útiles en las …

¿Los alimentos orgánicos son mejores?

Se escucha cada vez más a menudo, hablar de alimentos biológicos, naturales y orgánicos. ¿Pero es realmente mejor para usted y su familia la comida orgánica? Sabe si de verdad hay una diferencia sustancial entre …