Categoría: Medicina Natural

Combatir la sensibilidad al gluten con la dieta

Los problemas provocados por la sensibilidad al gluten pueden contrastarse con una dieta apropiada. Aprende las reglas a seguir para una alimentación gluten-free! La sensibilidad al gluten es un problema diferente de la enfermedad celíaca. …

Beneficios del ginseng

Por siglos utilizados en la medicina tradicional china como un tónico estimulante y vigorizante, también aumenta la eficiencia física y mental, y mejora la capacidad de adaptación del organismo, presentando una notable actividad inmunoestimulante. Su …

Alimentos anti-estrés

Si está atrasado con el trabajo, en proceso de mudanza o atrapado en el tráfico, puede suceder que se ponga tenso y tenga palpitaciones. Todo es culpa del estrés, que también reduce nuestro sistema inmunológico haciéndonos …

Cómo reforzar el sistema inmunitario de manera natural

Bacterias, virus, cambios bruscos de temperatura o variaciones atmosféricas. Hay muchas causas que contribuyen a enfermar nuestro cuerpo. Males estacionales y diversas enfermedades son combatidos a diario y con gran intensidad por nuestro sistema inmunológico …

Cuidado de las heridas caseras

Una herida en casa por lo general es simple y puede curarse allí mismo, pero hay que saber controlarla, limpiarla y ayudarla a sanar de la mejor manera, para que no se infecte. Aunque hay …

Despertar de inmediato en las mañanas

Dormir es uno de los mayores placeres para las personas, pero cuando tienen que cumplir responsabilidades, no saben como eliminar esas ganas de seguir durmiendo cuando ya es hora de levantarse. Es normal que en …