Categoría: Cereales y Semillas

La aerofagia es la tendencia a tragar demasiado aire, que puede determinar una «aerogastria», es decir, una presencia excesiva de aire en el estómago. La dilatación anormal del estómago, causado por un exceso de aire, …

La primavera ya se inició y, qué mejor momento que éste, para comenzar a cultivar brotes en casa? El proceso es muy simple, sólo se necesita un frasco de vidrio, un tul o gasa y …

El desayuno es la comida más importante del día, y vamos a explicar por qué es importante no saltárselo y hacerlo de la manera correcta! Da rienda suelta a tu imaginación y nutre tu cuerpo …

Conozcamos un trío de alimentos que sostienen la concentración y el estado de ánimo, actúan sobre el sistema nervioso y todo el organismo, incluyendo el sistema cardiovascular. Introducirlos en la dieta gradualmente y en modo …

Al igual que otras semillas oleaginosas las semillas de amapola son ricas en múltiples propiedades y representan un alimento a ser descubierto, que pueden enriquecer diversos platos. Las semillas de amapola provienen de la adormidera …

Se escucha cada vez más a menudo, hablar de alimentos biológicos, naturales y orgánicos. ¿Pero es realmente mejor para usted y su familia la comida orgánica? Sabe si de verdad hay una diferencia sustancial entre …

La actividad física debe ir acompañada de una dieta sana y equilibrada. ¿Cómo combinar el deporte con una alimentación correcta? Después de tantos lunes dilatando la decisión llega finalmente el adecuado: se inicia la dieta …

El gomasio o sal de sésamo es un condimento japonés muy fácil de elaborar, que aporta un sabor exquisito a nuestros platos, además de numerosos nutrientes saludables para el organismo. El nombre gomasio se compone …