Etiqueta: dietas

Dieta Hipercalorica

14 noviembre, 2011 0
Se presenta un plan alimenticio llamado dieta hipercalórica, que propone comidas ricas en proteínas en intervalos desde media hora hasta dos horas, para una persona que inicia su actividad a las 7 de la mañana. …
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El Melón

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una detallada exposición sobre los beneficios y las propiedades nutricionales del melón. También se expone los casos de enfermedades en las que puede ser beneficioso y en las que definitivamente hay que evitarlo. …
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Alimentos para subir de peso. Segunda Parte

14 noviembre, 2011 0
Se presentan nuevas recomendaciones para llevar una alimentación con proteínas y grasas saludables; también describe una serie de consejos tendientes a favorecer el aumento de masa muscular sin necesidad de aumentar el volumen de las …
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Colesterol, bueno y malo

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una detallada explicación sobre el origen de lo que se conoce como colesterol malo, así como los beneficios del colesterol bueno para el organismo. También trae algunas propuestas para mejorar y combatir esta …
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Cenas para enamorar, light

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una cena para dos personas que contiene una entrada, un plato fuerte con su guarnición y una ensalada así: aguacate con gambas o palta con camarones como entrada, solomillo de res con salsa …
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Consejos de dietas para embarazadas

14 noviembre, 2011 0
Se dan una serie de sugerencias e indicaciones para llevar una dieta balanceada y equilibrada durante el período del embarazo, con propuestas de tipos de alimentos que aportan valores nutricionales fundamentales. Como se ha repetido …
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Dieta especial para deportes de fuerza

14 noviembre, 2011 0
Indicaciones y sugerencias para llevar una dieta alta en ciertos elementos, baja en otro y moderada en otros; incluye consejos para ingerirlos antes, durante y después de las competencias. Indicaciones generales: La dieta debe ser …
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