Etiqueta: dietas

La modas se siguen por la mayoría de personas, pero no siempre tienen buenos resultados para todo el mundo, así que hay que aprender a analizar lo que conviene, lo que es saludable y lo …

La obesidad nunca puede ser justificada y tampoco hay que crearse falsas expectativas y mitos acerca de una enfermedad que puede llevar a las personas a la muerte. Por eso es mejor desmentirlos de una …

Estas son algunas dietas que pueden ponerse en práctica para perder peso. Muchas personas abandonan las dietas, porque nunca le prestan la atención requerida, de hecho siempre es la promesa más común  de Año Nuevo, aunque generalmente no se cumple. Ponerse …

La alimentación es de suma importancia, aquí tienes dos buenos almuerzos que son saludables a tu alimentación y además no engordarás ¿Quién dice que estar en una dieta significa privarse de todas las cosas buenas …

El tipo de alimentación que se adopta hoy en día no es muy recomendable según las ideologías orientales y es por eso que han diseñado alternativas que ayuden a mejorar el funcionamiento del cuerpo y …

Incentívate con el movimiento y pon en práctica estos tips que harán una diferencia importante en tu forma de alimentarte. 1. Sal a caminar Camina lo más que puedas. Caminar ayuda a quemar calorías y …

La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. onozcamos más acerca de esta enfermedad que muchas veces …

Si eres de las personas que sale mucho a cenar pero no quieres abandonar la dieta, aquí tienes algunas ideas para aplicar en restaurantes. Afortunadamente, salir a comer sano no tiene por qué significar verduras al …