Etiqueta: dietas

Dieta para engordar

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una serie de consejos y de sugerencias para poder hacer una adecuada selección de los alimentos que deberá consumir una persona que quiera subir de peso de manera saludable y permanente. Comidas nutritivas: …
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El banano

14 noviembre, 2011 0
Se explica el valor nutricional del banano o plátano, en sus diferentes componentes. También los aportes alimenticios para el buen funcionamiento del organismo. También incluye algunos consejos prácticos a la hora de comprar bananos. El …
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Dieta Hipercalorica

14 noviembre, 2011 0
Se presenta un plan alimenticio llamado dieta hipercalórica, que propone comidas ricas en proteínas en intervalos desde media hora hasta dos horas, para una persona que inicia su actividad a las 7 de la mañana. …
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El Melón

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una detallada exposición sobre los beneficios y las propiedades nutricionales del melón. También se expone los casos de enfermedades en las que puede ser beneficioso y en las que definitivamente hay que evitarlo. …
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Alimentos para subir de peso. Segunda Parte

14 noviembre, 2011 0
Se presentan nuevas recomendaciones para llevar una alimentación con proteínas y grasas saludables; también describe una serie de consejos tendientes a favorecer el aumento de masa muscular sin necesidad de aumentar el volumen de las …
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Colesterol, bueno y malo

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una detallada explicación sobre el origen de lo que se conoce como colesterol malo, así como los beneficios del colesterol bueno para el organismo. También trae algunas propuestas para mejorar y combatir esta …
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Cenas para enamorar, light

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una cena para dos personas que contiene una entrada, un plato fuerte con su guarnición y una ensalada así: aguacate con gambas o palta con camarones como entrada, solomillo de res con salsa …
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