Etiqueta: dietas

Proteínas, grasas y hábitos en las embarazadas

14 noviembre, 2011 0
Se hace una exposición sobre los cuidados en el consumo de proteínas durante el tiempo de gestación, así como de la moderación con la ingesta de grasas. También da algunas recomendaciones sencillas sobre los hábitos …
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Riesgos de los suplementos dietéticos

14 noviembre, 2011 0
Se da una serie de indicaciones que definen lo que verdaderamente se considera un suplemento alimenticio o nutricional, con las características definidas por una ley aprobada por el Congreso de Estados Unidos y también hace …
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El ajo y sus contraindicaciones

14 noviembre, 2011 0
Se hace una detallada exposición de las contraindicaciones y efectos secundarios del ajo, sin desconocer los maravillosos beneficios que representa su consumo. Desde hace décadas se ha popularizado la dieta del ajo , para perder …
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Hacer mal uso de los complementos vitamínicos

14 noviembre, 2011 0
Se hace una exposición sobre los peligros que se pueden causar en el organismo ante la práctica indiscriminada de consumir suplementos alimenticios o nutricionales en dosis exageradas en el convencimiento de que con esto se …
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Dieta especial para subir de peso

14 noviembre, 2011 0
Se presenta un plan alimenticio detallado con sus menús para cada una de las 5 comidas propuestas que deberá seguirse por una semana para subir de peso. Está basado en la necesidad de una pequeña …
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Cómo engordar rápido

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una serie de recomendaciones generales que están orientadas a modificar los hábitos alimenticios de las personas delgadas que no logran subir de peso. Incluye explicaciones de los tipos de alimentos que se aconseja …
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Dieta saludable para subir de peso

14 noviembre, 2011 0
Una opcipon de dieta saludable para quienes desean y necesitan subir de peso. Contiene un menú detallaado para una semana para cada una de las 5 comidas propuestas para cada uno de los días de …
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Dieta para engordar

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una serie de consejos y de sugerencias para poder hacer una adecuada selección de los alimentos que deberá consumir una persona que quiera subir de peso de manera saludable y permanente. Comidas nutritivas: …
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