Etiqueta: nutrición

El pollo

Se presenta un cuadro de la composición nutricional de los elementos que aportan en la carne del pollo. El pollo es por excelencia es alimento más económico con un alto aporte alimenticio, ya que realmente …

Gambas y langostinos

Se da un panorama detallado de las propiedades nutricionales de estos mariscos con los beneficios más sobresalientes sobre la salud. También expone los lugares más reconocidos de su obtención, refiriéndose a regiones del mundo y …

Torta de yogurt y compota de manzana y té verde

Estas dos recetas que se presentan son de una sencilla preparación y contienen ingredientes de fácil consecución y que representan aportes importantes en relación a la delicada nutrición de las mujeres embarazadas. Torta de yogurt …

Cómo engordar rápido

Se presenta una serie de recomendaciones generales que están orientadas a modificar los hábitos alimenticios de las personas delgadas que no logran subir de peso. Incluye explicaciones de los tipos de alimentos que se aconseja …

La obesidad

Se presenta una explicación detallada de la obesidad, con sus orígenes, las causas más comunes y probables maneras de evitarla. También se expone la preocupación ahora que está afectando cada vez más a la población …

Carnes para estar en forma

Se presentan 4 recetas diferentes para preparaciones con carne: tiras de res con pimientos, solomillo de ternera en salsa de queso, pastel de carne de cerdo con verduras y filetes rusos de carne de res. …