Etiqueta: ejercicio

Disfrutando un cuerpo nuevo

30 abril, 2012 0
Mantener la estética del cuerpo es un constante dolor de cabeza, sobre todo para las mujeres que se ven observadas bajo lupa social a lo largo de la vida. Si bien existen las afortunadas con …
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Conoce buenos ejercicios para brazos

26 abril, 2012 0
¿Quieres unos brazos más fuertes? Entonces no puedes dejar de leer este artículo y encontrar los mejores consejos para liberarte de la flacidez. A medida que envejecemos nuestros brazos flácidos comienzan a salir, muestra el …
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Aprende a tonificar tu pecho

21 abril, 2012 0
Aquí tienes un par de consejos que tienes para tonificar tu pecho y luzcas un busto hermoso. No dejes de hacer estos ejercicios y lograrás grandes resultados.  A medida que la temperatura exterior aumenta día …
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5 razones para ejercitarse

25 marzo, 2012 0
Hacer ejercicio brinda grandes satisfacciones y beneficios a nuestra vida ¿Quieres saber cuáles? Estas son cinco razones de peso. La dieta sola no trae los mismos resultados sin una buena sesión de ejercicio. No es sólo acerca de la …
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Aprende cómo aumentar el metabolismo

13 marzo, 2012 0
Para sentirse bien hay que cumplir con ciertas reglas de vida, entre ellas comer sano y ejercitarse, son reglas que muchos conocemos pero que poco aplicamos. Para bajar de peso, debemos acelerar nuestro metabolismo, en …
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