Etiqueta: ejercicio

Ejercicio en ayunas

El ejercicio en ayunas puede ayudar a disminuir rápidamente los depósitos de grasa que ocasionan los molestos gorditos, pero debe ser un proceso porque no todos los cuerpos están acostumbrados a ejercitarse sin tener alimento …

Beneficios de la natación

La natación es de suma importancia, la puedes poner en practica para lograr grandes resultados en tu cuerpo y salud Cuando usted va a nadar, usted pone su cuerpo en un ambiente nuevo y poco …

El mejor momento del día para hacer ejercicio

El ejercicio es saludable para cualquier persona y a cualquier edad pero por ciertos compromisos diarios no se puede realizar a cualquier momento del día aunque según expertos si hay ciertas horas recomendadas en la …

Obtén unas cuervas envidiables

Las curvas son ideales en toda mujer, debemos aprender a mantener nuestro cuerpo en forma para poder lucirlo. Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán Los hombres adoran a una figura de reloj de arena …

Perder peso sin hacer ejercicio

En este artículo te dejo algunos tips que te servirán para perder peso sin necesidad de hacer ejercicio ¿Te interesa? Entonces no puedes dejar de leer este artículo. Si el ejercicio te hace correr a …

Top 4: maneras de perder la barriga

Aquí te dejo unos cuantos consejos que te ayudarán a deshacerte de la grasa que tienes en tu barriga y puedas conseguir esos resultados que tanto deseas. Una de las preocupaciones más altas de calificaciones …