Etiqueta: ejercicio

Esta nueva técnica para bajar de peso esta siendo amplia mente practicada, pues ademas de generar diversión, permite tonificar el cuerpo, mejorar la salud y el ánimo y generar nuevos espacios de esparcimiento para grandes …

La fibromalgia es una enfermedad que se viene multiplicando en todo el mundo y suele ser tan dolorosa y molesta que quienes la padecen no saben cómo actuar. Ciertos cambios en la dieta y el …

Caminar no es una actividad que le guste hacer a todo el mundo, pero que pasa si se crea una manera mas divertida y atractiva de hacerlo y que ofrezca mejores resultados a la salud …

La alimentación después de la actividad física es clave para poder observar los resultados y que el trabajo hecho no se pierda, por eso se plantean algunas opciones que se pueden tomar para nutrir correctamente …

La bicicleta dejó de ser un juguete para los niños o un elemento necesario para moverse para algunos trabajadores. Ahora se está incluyendo en el estilo de vida de muchas personas y han visto las …

La edad biológica realmente debería ser mucho mas importante que la cronológica, pues es la que define la vitalidad y salud del cuerpo y la mente, así que hay que hacer lo posible por cuidar …

El crear una conexión entre el cuerpo, la mente y lo que rodea a una persona es vital para poder tener una excelente salud y sobre todo empezar a cuidarla antes de que aparezcan alas …

El ser cachetona no es tan agradable para las chicas que tienen esta tierna característica, pero no pueden desesperarse, pues así como hay métodos para poder adelgazar diversas zonas del cuerpo, también lo hay para …