Categoría: Adelgazar

Nutrición deportiva

Se hace énfasis en las necesidades nutricionales diferenciales que debe tener cualquier persona que desarrolle una práctica deportiva de manera constante, teniendo en cuenta no la particularidad, sino justamente haciendo resaltar la necesidad de que …

Dieta South Beach

Detalla las razones del éxito de esta novedosa dieta que ya tiene su propio libro de dieta y de recetas. Su creador explica las razones de su éxito y de los objetivos que persegía desde …

Consejos para hacer una dieta

Una detallada lista de consejos prácticos que están encaminados a cambiar los hábitos alimenticios, sin necesidad de llevar a cabo una estricta dieta, que permiten tener una dismunución del peso. He aquí algunos consejos prácticos …

Motivaciones para adelgazar

La necesidad o el deseo de adelgazar se produce como reacción a situaciones desagradables que viven las personas en el entorno social. Para cada quien las razones o las motivaciones para bajar de peso son …

La dieta de la Luna

Se presenta una dieta novedosa que está basada en las fases de la luna. Es un método radical, pero muy sencillo ya que cualquiera puede hacerlo en el lugar donde vive, teniendo en cuenta únicamente …
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