adelgazar Archivos - Página 13 de 14

Sandwiches Light

14 noviembre, 2011 0

Se presentan 4 opciones de sándwiches light, que son fáciles de preparar e incluso se pueden hacer para llevar a paseos o para ir a la playa o sencillamente para pasar un día al aire …

Se presentan 4 opciones de postres light; el primero, una deliciosa preparación de frutilla o fresa con pera al yogurt para servir frío; el segundo, un postre helado de naranja y canela, el tercero, es …

12 trucos para adelgazar, primera parte

14 noviembre, 2011 0

Se presentan 12 trucos para reducir el peso sin mayores esfuerzos y sobre todo sin hacer dieta. La preocupación de una buena parte de la población del mundo es cómo adelgazar, pero además las millones …

12 trucos para adelgazar, segunda parte

14 noviembre, 2011 0

Se presentan otros 12 trucos más para bajar de peso, sencillos y muy fáciles de poner en práctica. Hay muchas formas de bajar de peso sin mayores esfuerzos, lo único que se necesita es un …

Dieta para adelgazar 10 kilos en un mes

13 noviembre, 2011 0

Se presentan varias propuestas de menú para llevar a cabo la dieta que permite reducir el peso de 10 kilos en un mes. Incluye una lista de prohibiciones y de cosas permitidas que ayudan a …

Dieta para bajar 4 kilos en 10 días

13 noviembre, 2011 0

Se presenta un variado menú con cuatro o cinco opciones de alimentos para 5 comidas por día, con prohibiciones y consejos prácticos que deberá seguirse por 10 días para reducir 4 kilos. Es una dieta …

Dieta para adelgazar 3 kilos en 3 días

13 noviembre, 2011 0

Se presenta una dieta sencilla que se hace por 3 días para reducir el peso en 3 kilos. Se dan los menús para los 3 días y para cada una de las 5 comidas por …

La dieta de la Luna

13 noviembre, 2011 0

Se presenta una dieta novedosa que está basada en las fases de la luna. Es un método radical, pero muy sencillo ya que cualquiera puede hacerlo en el lugar donde vive, teniendo en cuenta únicamente …