Etiqueta: adelgazar

Masajes reductores

Se explica los beneficios que representan los masajes reductores, en cuanto al valor estético, como al valor en cuanto a la salud. Los masajes como técnica existe hace mucho tiempo y la humanidad se ha …

Pilates: control y flexibilidad

Se hace una detallada explicación sobre los beneficios que reporta para el cuerpo la práctica del método Pilates. Si se tratara de resumir en un par de palabras las características básicas que comprende el método …

Dietas para adelgazar con algas

Se da una explicación sobre la novedosa dieta de algas propuesta por un profesor italiano, que ha tenido excelentes resultados. La famosa dieta del profesor Pier Gildo Bianchi,  es fundamentalmente una dieta para adelgazar, basada …

Los pilates ayudan a mejorar la artrosis

Se hace una explicación sobre los beneficios que puede aportar el método Pilates en el tratamiento de la artrosis. En la medida en que va pasando el tiempo y nos vamos envejeciendo, los cartílagos de …

Alga espirulina, rica en nutrientes

Se da una detallada explicación sobre los principales beneficios que representa el alga espirulina. El alga espirulina, tan conocida por los amantes de los alimentos naturales y de la filosofía que encierra este concepto, ha …

Bikram: nueva yoga para perder peso

Se hace una exposición sobre la práctica de esta nueva yoga que es ideal para perder peso. Una de las nuevas formas de perder peso es el yoga Bikram que presenta muchas diferencias con la …

Trucos para bajar de peso comiendo apio

Se hace una detallada exposición sobre algunos de los beneficios que aporta el apio en la dieta alimenticia de las personas Muchas personas desconocen por completo las propiedades que en la naturaleza se encuentran, por …