Categoría: Alimentación

Mantenga a raya placas y triglicéridos

26 enero, 2015 0
Durante tres semanas, añada estos alimentos a su dieta: limpiará los vasos sanguíneos en profundidad. Una dieta baja en grasas animales y azúcares refinados es el primer baluarte para evitar la acumulación de colesterol y …
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10 alimentos benéficos para la vista

14 enero, 2015 0
¿Cómo proteger nuestros ojos y nuestra visión? Una vez más, la prevención comienza por los alimentos que elegimos para llevar a nuestra mesa. Una dieta rica en frutas y verduras puede proporcionar al organismo las …
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Ayudar a la digestión comiendo fruta

11 enero, 2015 0
Mucha gente sostiene la teoría de que hay que comer las frutas antes del almuerzo; sin embargo lo que muchos no saben, es que las frutas, o mejor dicho, ciertos tipos de frutas, son ideales …
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