Categoría: Recetas

Recetas naturales: legumbres

7 febrero, 2012 0
Las legumbres son los alimentos más ricos en proteína de gran valor biológico. Son ricas en hidratos de carbono de absorción lenta y aportan importantes cantidades de fibra dietética, por lo que son suavemente laxantes …
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Consejos para ir de picnic

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una serie de recomendaciones para tener cuidado con las comidas que se llevan a los paseos, picnis, días al aire libre o a la playa, con el fin de evitar su posible deterioro …
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Verduras sin tortura

14 noviembre, 2011 0
Se presentan 3 recetas para verduras muy fáciles de preparar y deliciosas; unos crepes de verduras, muy light, una pastel de espinacas y jamón serrano, que puede ser cambiado por atún también y unos tomates …
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Postres light

14 noviembre, 2011 0
Se presentan 4 opciones de postres light; el primero, una deliciosa preparación de frutilla o fresa con pera al yogurt para servir frío; el segundo, un postre helado de naranja y canela, el tercero, es …
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Algunas recetas fáciles con pollo

14 noviembre, 2011 0
Se presentan 4 recetas con pollo, que van desde dos ensaladsa hasta dos platos fuertes, con diferentes preparaciones: ensalada dulce de pollo, pollo en salsa de tomate cremosa, ensalda de pollo con frutas y queso …
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