Categoría: Adelgazar

Nutrición y alimentación

Se da una detallada explicación sobre las diferencias sobre alimentación y nutrición y el papel que desempeña cada uno en el organismo. La nutrición es la encargada del estudio y mantenimiento del equilibrio homeostático del …

Tipos de nutrición

Se hace una explicación sobre los tipos de nutrición desde el punto de vista orgánico, que si bien parece un poco compleja, da un panorama de la manera cómo funcionan los elementos de la alimentación, …

Dieta para engordar

Se presenta una serie de consejos y de sugerencias para poder hacer una adecuada selección de los alimentos que deberá consumir una persona que quiera subir de peso de manera saludable y permanente. Comidas nutritivas: …

Nutrición y salud

Se explica la preocupación mundial ante las deficiencias evidentes en los nutrientes que asola a todo el mundo, pero sobre todo afecta a los países en desarrollo y se muestran las principales enfermedades que provoca …

Cómo ganar peso en músculo

Se presentan una serie de consejos y orientaciones para tener en cuenta en el momento de decidir la necesidad de subir de peso; éstas muestran el riesgo de lograrlo, pero acumulando grasa en el cuerpo …

Dieta Hipercalorica

Se presenta un plan alimenticio llamado dieta hipercalórica, que propone comidas ricas en proteínas en intervalos desde media hora hasta dos horas, para una persona que inicia su actividad a las 7 de la mañana. …
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