Autor: Sandra

Una alternativa al azúcar, ya sea por un tema de salud, como en el caso de los diabéticos, o simplemente para cuidar la figura: así como tienen amantes también tienen detractores, ¿cuál es la verdad …

El abdomen es una zona muy visible, especialmente en verano, cuando se hace mas evidente si algo sobresale mas de lo esperable. Aquí les dejo algunos consejos para eliminar Ia «pancita». Es importante diferenciar la …

El secreto para tener un vientre piano no esta solo en qué se come sino en cómo se come (cantidades, formas de cocción, actitud frente a la comida, combinación de alimentos). Adquirir los siguientes hábitos …

La respuesta en la gran mayoría de los casos preocupa: no toman agua pura. ¿Qué le ofrecemos a los niños cuando tienen sed? En el mercado existe una inmensa variedad de bebidas elaboradas industrialmente a …

Si bien sus causas no están determinadas, es posible identificar ciertos síntomas característicos y realizar tratamientos para aliviar esta dolencia. Fibromialgia significa «dolor en los músculos, ligamentos y tendones». Proviene del latin «fibre” (por el …

Los niños de 7-10 años se ríen alrededor de 300 veces al día, mientras que los adultos que todavía ríen, lo hacen menos de 80 veces diarias. Existe gente que raramente se ríe, e incluso …

Los sí y los no a la hora de elegir los alimentos que favorecerán la deseada «panza chata». Alimentos que hinchanNo se trata de una lista de «prohibidos» pero si de un conjunto de alimentos …

Molesta y antiestética, la hinchazón abdominal se puede combatir remplazando conductas y alimentos que «inflan» por los que deshinchan, logrando una «pancita» plana y sexy. La distensión abdominal es un frecuente problema femenino. A veces …