Etiqueta: salud

Beneficios del ginseng

Por siglos utilizados en la medicina tradicional china como un tónico estimulante y vigorizante, también aumenta la eficiencia física y mental, y mejora la capacidad de adaptación del organismo, presentando una notable actividad inmunoestimulante. Su …

Correr por bienestar

Correr es quizá la actividad física que mas resultados proporciona para quienes quieren generar un cambio en su estilo de vida y en su cuerpo. Pero todo depende de las ganas y de la perseverancia …

El ejercicio como remedio

El deporte o el ejercicio son actividades que muchas personas rechazan por pereza, pero debería considerarlo dos veces antes de ignorarlo porque podría estar mejorando su salud de una manera considerable. Antes era visto solo …

Cosas que debes hacer para estar saludable

Para ser una persona saludable y verte sana, debes comportarte como alguien sano, sino sabes cómo, aquí tienes algunos consejos “La salud es riqueza” es un proverbio que parece haber sido olvidado por completo en …

Beneficios de las manzanas para la salud

Algunos consejos para poner en práctica y gozar de buena salud y, lo mejor de todo, es que sólo hay que incluir una fruta en la dieta “Una manzana al día te mantiene alejada del médico ” es lo que …

Bondades del aceite de coco

Aunque no lo creas el aceite de coco cuenta con grandes beneficios que ni te los imaginas ¡Conócelos! El aceite de coco tiene una gran cantidad de beneficios. Promueve el crecimiento saludable de tu cabello …