Etiqueta: estiramiento

Tendencias en actividad física

23 septiembre, 2014 0
Cada día son más las chicas que acuden a los gimnasios para mejorar su figura y sus condiciones físicas y mentales, y las tendencias ingresan hasta estos lugares y el mundo deportivo. Cada vez son …
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Aliviar la artritis por medio de ejercicios

11 mayo, 2013 0
La artritis puede presentarse en cualquier momento y hay que tener ciertas recomendaciones para minimizar sus efectos y evitar que en algún momento, ciertas partes del cuerpo pierdan su movimiento natural y lo peor es …
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