Etiqueta: alimentación

Uso de fármacos en el deporte

14 noviembre, 2011 0
Se da una muestra sobre los principales fármacos que son consumidos por los deportistas y los riesgos para la salud que representan, que en la mayoría de los casos son desconocidos por parte de los …
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Suplementos alimenticios para deportistas

14 noviembre, 2011 0
Se hace una exposición de los suplementos nutritivos más comunes y populares con sus aportes específicos de beneficios para la práctica de los deportistas, ya sean de élite o de lata competicióno sencillamente aficionados. Los …
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Carnes para estar en forma

14 noviembre, 2011 0
Se presentan 4 recetas diferentes para preparaciones con carne: tiras de res con pimientos, solomillo de ternera en salsa de queso, pastel de carne de cerdo con verduras y filetes rusos de carne de res. …
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Rollo sorpresa de berenjenas y hamburguesas

14 noviembre, 2011 0
Se presentan dos deliciosa recetas vegetarianas: un rollo sorpresa de berenjenas y las hamburguesas vegetarianas; las dos recetas tienen la lista de ingredientes y los pasos para su sencilla preparación. Rollo sorpresa de berenjena Ingredientes: …
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Tipos de dietas para deportistas

14 noviembre, 2011 0
Se da una dieta específica para el entrenamiento, para la competición y para la recuperación de un deportista. No todas las dietas son iguales, por el contrario para cada una de las etapas que se …
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Recetas light con pescado

14 noviembre, 2011 0
Se presentan 3 recetas de preparación light para diferentes tipos de pescado, corvina a la vasca, cualquier pescado magro con yogurt light y unas deliciosas sardinas asadas. Incluyen tiempo de preparación. Corvina a la vasca …
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Ensaladas balanceadas

14 noviembre, 2011 0
Se presenta 4 tipos de ensaladas diferentes, que tienen una misma característica que es la facilidad en el proceso de preparación y la sencillez de los ingredientes que las componen, de tal manera que son …
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Verduras sin tortura

14 noviembre, 2011 0
Se presentan 3 recetas para verduras muy fáciles de preparar y deliciosas; unos crepes de verduras, muy light, una pastel de espinacas y jamón serrano, que puede ser cambiado por atún también y unos tomates …
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