Etiqueta: alimentación

Se da una dieta específica para el entrenamiento, para la competición y para la recuperación de un deportista. No todas las dietas son iguales, por el contrario para cada una de las etapas que se …

Se presentan 3 recetas de preparación light para diferentes tipos de pescado, corvina a la vasca, cualquier pescado magro con yogurt light y unas deliciosas sardinas asadas. Incluyen tiempo de preparación. Corvina a la vasca …

Se presenta 4 tipos de ensaladas diferentes, que tienen una misma característica que es la facilidad en el proceso de preparación y la sencillez de los ingredientes que las componen, de tal manera que son …

Se presentan 3 recetas para verduras muy fáciles de preparar y deliciosas; unos crepes de verduras, muy light, una pastel de espinacas y jamón serrano, que puede ser cambiado por atún también y unos tomates …

Se presentan 3 tipos diferentes de preparaciones de comidas vegetarianas para hornear, como lo son la Frittata, una tortilla light y una torta especial de verduras. Todos los ingredientes son sencillos, fáciles de identificar y …

Se presenta una explicación detallada de la obesidad, con sus orígenes, las causas más comunes y probables maneras de evitarla. También se expone la preocupación ahora que está afectando cada vez más a la población …

Se presentan dos preparaciones que sirven como comidas para las meriendas o para ?picar?? entre comidas. Son muy sencillas en su proceso de preparación y además son muy rápidas. Bolitas de tofu y zanahoria Ingredientes: …

Se da una muestra de una investigación llevada a cabo para el Congreso de Estados Unidos en la que después de analizar cientos de suplementos dietarios se llegó a la conclusión de que muchos no …