Etiqueta: alimentación

Recetas light con pescado

Se presentan 3 recetas de preparación light para diferentes tipos de pescado, corvina a la vasca, cualquier pescado magro con yogurt light y unas deliciosas sardinas asadas. Incluyen tiempo de preparación. Corvina a la vasca …

Ensaladas balanceadas

Se presenta 4 tipos de ensaladas diferentes, que tienen una misma característica que es la facilidad en el proceso de preparación y la sencillez de los ingredientes que las componen, de tal manera que son …

Verduras sin tortura

Se presentan 3 recetas para verduras muy fáciles de preparar y deliciosas; unos crepes de verduras, muy light, una pastel de espinacas y jamón serrano, que puede ser cambiado por atún también y unos tomates …

Frittata, tortilla y verduras

Se presentan 3 tipos diferentes de preparaciones de comidas vegetarianas para hornear, como lo son la Frittata, una tortilla light y una torta especial de verduras. Todos los ingredientes son sencillos, fáciles de identificar y …

La obesidad

Se presenta una explicación detallada de la obesidad, con sus orígenes, las causas más comunes y probables maneras de evitarla. También se expone la preocupación ahora que está afectando cada vez más a la población …

Comidas para picar

Se presentan dos preparaciones que sirven como comidas para las meriendas o para ?picar?? entre comidas. Son muy sencillas en su proceso de preparación y además son muy rápidas. Bolitas de tofu y zanahoria Ingredientes: …

Aditivos Alimenticios

Se da una detallada muestra de los principalea aditivos que se utilizan en la actualidad en la industria alimenticia, con sus principales funciones. Lo que normalmente se conoce como aditivos alimenticios, son realmente sustancias  que …
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