Etiqueta: adelgazar

Entrenamiento cruzado o Cross train

28 noviembre, 2011 0
Se da una explicación sobre este tipo de entrenamiento para piernas conocido como Cross train. No hay nada más desconsolador para alguien que se siente y está seguro de tener una excelente condición física, que …
Leer Más

Acua-jogging para tonificar las piernas

28 noviembre, 2011 0
Se da una detallada explicación sobre en qué consiste el acua-jogging que se recomienda para tonificar los músculos en general, pero de manera específica los de las piernas. Como su nombre lo indica, esta práctica …
Leer Más

Masajes reductores

28 noviembre, 2011 0
Se explica los beneficios que representan los masajes reductores, en cuanto al valor estético, como al valor en cuanto a la salud. Los masajes como técnica existe hace mucho tiempo y la humanidad se ha …
Leer Más

Pilates: control y flexibilidad

28 noviembre, 2011 0
Se hace una detallada explicación sobre los beneficios que reporta para el cuerpo la práctica del método Pilates. Si se tratara de resumir en un par de palabras las características básicas que comprende el método …
Leer Más

Dietas para adelgazar con algas

28 noviembre, 2011 0
Se da una explicación sobre la novedosa dieta de algas propuesta por un profesor italiano, que ha tenido excelentes resultados. La famosa dieta del profesor Pier Gildo Bianchi,  es fundamentalmente una dieta para adelgazar, basada …
Leer Más

Los pilates ayudan a mejorar la artrosis

28 noviembre, 2011 0
Se hace una explicación sobre los beneficios que puede aportar el método Pilates en el tratamiento de la artrosis. En la medida en que va pasando el tiempo y nos vamos envejeciendo, los cartílagos de …
Leer Más
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.