Categoría: Alimentación

La alimentación post parto

14 noviembre, 2011 0
Se hace una serie de recomendaciones para llevar una buena alimentación después del nacimiento del bebé, que es cuando las madres añoran recuperar el peso que tenían antes del embarazo. Estas orientaciones respecto al tipo …
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Riesgos de los suplementos dietéticos

14 noviembre, 2011 0
Se da una serie de indicaciones que definen lo que verdaderamente se considera un suplemento alimenticio o nutricional, con las características definidas por una ley aprobada por el Congreso de Estados Unidos y también hace …
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Frittata, tortilla y verduras

14 noviembre, 2011 0
Se presentan 3 tipos diferentes de preparaciones de comidas vegetarianas para hornear, como lo son la Frittata, una tortilla light y una torta especial de verduras. Todos los ingredientes son sencillos, fáciles de identificar y …
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Consejos de dietas para embarazadas

14 noviembre, 2011 0
Se dan una serie de sugerencias e indicaciones para llevar una dieta balanceada y equilibrada durante el período del embarazo, con propuestas de tipos de alimentos que aportan valores nutricionales fundamentales. Como se ha repetido …
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Remedios naturales para fortalecer las defensas

14 noviembre, 2011 0
Sugerencias y recomendaciones para determinar cuándo es el momento o la situación que amerita buscar fortalecer el sistema inmunológico mediante suplementos nutricionales. Hoy en día existe una inmensa preocupación por mejorar o fortalecer el sistema …
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Comidas para picar

14 noviembre, 2011 0
Se presentan dos preparaciones que sirven como comidas para las meriendas o para ?picar?? entre comidas. Son muy sencillas en su proceso de preparación y además son muy rápidas. Bolitas de tofu y zanahoria Ingredientes: …
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Mitos en las dietas de las embarazdas

14 noviembre, 2011 0
Se habla de varios de los mitos más comunes que existen alrededor de la alimentación durante el tiempo de embarazo; se explica de cada uno y se disipan las dudas que pueda tener la futura …
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Hacer mal uso de los complementos vitamínicos

14 noviembre, 2011 0
Se hace una exposición sobre los peligros que se pueden causar en el organismo ante la práctica indiscriminada de consumir suplementos alimenticios o nutricionales en dosis exageradas en el convencimiento de que con esto se …
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