Categoría: Alimentación

Riesgos de los suplementos dietéticos

14 noviembre, 2011 0
Se da una serie de indicaciones que definen lo que verdaderamente se considera un suplemento alimenticio o nutricional, con las características definidas por una ley aprobada por el Congreso de Estados Unidos y también hace …
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Frittata, tortilla y verduras

14 noviembre, 2011 0
Se presentan 3 tipos diferentes de preparaciones de comidas vegetarianas para hornear, como lo son la Frittata, una tortilla light y una torta especial de verduras. Todos los ingredientes son sencillos, fáciles de identificar y …
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Consejos de dietas para embarazadas

14 noviembre, 2011 0
Se dan una serie de sugerencias e indicaciones para llevar una dieta balanceada y equilibrada durante el período del embarazo, con propuestas de tipos de alimentos que aportan valores nutricionales fundamentales. Como se ha repetido …
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Remedios naturales para fortalecer las defensas

14 noviembre, 2011 0
Sugerencias y recomendaciones para determinar cuándo es el momento o la situación que amerita buscar fortalecer el sistema inmunológico mediante suplementos nutricionales. Hoy en día existe una inmensa preocupación por mejorar o fortalecer el sistema …
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Comidas para picar

14 noviembre, 2011 0
Se presentan dos preparaciones que sirven como comidas para las meriendas o para ?picar?? entre comidas. Son muy sencillas en su proceso de preparación y además son muy rápidas. Bolitas de tofu y zanahoria Ingredientes: …
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Mitos en las dietas de las embarazdas

14 noviembre, 2011 0
Se habla de varios de los mitos más comunes que existen alrededor de la alimentación durante el tiempo de embarazo; se explica de cada uno y se disipan las dudas que pueda tener la futura …
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Hacer mal uso de los complementos vitamínicos

14 noviembre, 2011 0
Se hace una exposición sobre los peligros que se pueden causar en el organismo ante la práctica indiscriminada de consumir suplementos alimenticios o nutricionales en dosis exageradas en el convencimiento de que con esto se …
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Principíos para una dieta vegetariana

14 noviembre, 2011 0
Se presentan una serie de recomendaciones frente al consumo de alimentos, que de acuerdo a ella deberían ser los menos refinados y por consiguiente más sanos. Muestra las dos posturas de argumentos frente a una …
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