Categoría: Adelgazar

Riesgos de las dietas estrictas

Es cierto que para tener un control del cuerpo se deben tener ciertas restricciones, pero no hay que exagerar y eliminar todo tipo de alimentos y solo consumir vegetales o frutas, porque evidentemente aparecerán enfermedades. …

Razones para el uso de la bicicleta

La bicicleta dejó de ser un juguete para los niños o un elemento necesario para moverse para algunos trabajadores. Ahora se está incluyendo en el estilo de vida de muchas personas y han visto las …

A adelgazar los cachetes!

El ser cachetona no es tan agradable para las chicas que tienen esta tierna característica, pero no pueden desesperarse, pues así como hay métodos para poder adelgazar diversas zonas del cuerpo, también lo hay para …

Dietas para perder peso

Estas son algunas dietas que pueden ponerse en práctica para perder peso. Muchas personas abandonan las dietas, porque nunca le prestan la atención requerida, de hecho siempre es la promesa más común  de Año Nuevo, aunque generalmente no se cumple. Ponerse …

Error al hacer dietas

Las dietas son una moda al rededor del mundo para poder bajar de peso, pero es mejor si son recomendadas por un nutricionista, aunque hay que seguir ciertos pasos para que si se logre el …

Maneras rápidas para tonificar tu cuerpo

Si quieres que tu cuerpo sea uno de esos que se roban las miradas de todos los hombres, entonces no puedes dejar de leer estos consejos ¿Deseas tonificar el cuerpo y tener curvas perfectas? Llegar …

Como eliminar la grasa de la “pancita”

Si eres como yo, que andas buscando dietas mágicas que hagan desaparecer la grasa de la panza, déjame decirte que estás perdiendo tu tiempo. Aquí te dejo unos consejos que sí te servirán de gran …

Cosas que te producen grasa

Aquí tienes algunas de las tantas cosas que te causan grasa en el cuerpo. Es importante que las evites o que las controles El problema de aumentar de peso atormenta a la mayoría de las …