Autor: Gesivet

Lo que necesitas saber sobre la fibromialgia

15 marzo, 2012 0
Esta es una enfermedad que no solo afecta a las mujeres, también a los hombres. Aquí tienes más información sobre ella. Con frecuencia las características de la fibromialgia son mal diagnosticadas y mal entendidas, pues …
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Cuatro pasos caseros para una mejor nutrición

14 marzo, 2012 0
Las enfermedades podemos combatirlas con una sana alimentación, si eres de las perosnas que no tiene tiempo para nada, ni siquiera para prepararte tu propia comida, no te preocupes aquí tienes algunos consejos. A veces, …
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Cómo aumentar tu actividad física

13 marzo, 2012 0
La actividad física podemos involucrarla en nuestro día y tener así la gran sensación de vernos y sentirnos bien. Es importante que sepas que no es necesario pasar horas y horas de entrenamiento, la puedes …
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Aprende cómo aumentar el metabolismo

13 marzo, 2012 0
Para sentirse bien hay que cumplir con ciertas reglas de vida, entre ellas comer sano y ejercitarse, son reglas que muchos conocemos pero que poco aplicamos. Para bajar de peso, debemos acelerar nuestro metabolismo, en …
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