Mes: noviembre 2011

Dieta Hipercalorica

14 noviembre, 2011 0 Comentarios
Se presenta un plan alimenticio llamado dieta hipercalórica, que propone comidas ricas en proteínas en intervalos desde media hora hasta dos horas, para una persona que inicia su actividad a las 7 de la mañana. …
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Cómo ganar peso en músculo

14 noviembre, 2011 0 Comentarios
Se presentan una serie de consejos y orientaciones para tener en cuenta en el momento de decidir la necesidad de subir de peso; éstas muestran el riesgo de lograrlo, pero acumulando grasa en el cuerpo …
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Dieta para engordar

14 noviembre, 2011 0 Comentarios
Se presenta una serie de consejos y de sugerencias para poder hacer una adecuada selección de los alimentos que deberá consumir una persona que quiera subir de peso de manera saludable y permanente. Comidas nutritivas: …
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Cómo engordar rápido

14 noviembre, 2011 0 Comentarios
Se presenta una serie de recomendaciones generales que están orientadas a modificar los hábitos alimenticios de las personas delgadas que no logran subir de peso. Incluye explicaciones de los tipos de alimentos que se aconseja …
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