Etiqueta: vitamina a

La vitamina A es sintetizada por el cuerpo humano a partir de ciertas sustancias alimenticias pigmentadas, tales como el beta-caroteno, pero no sólo. Veamos qué es y cómo saber cuando falta. La vitamina A se …

La zanahoria debe dejar de ser un simple ingrediente de ensaladas para convertirse en uno de los vegetales preferidos para controlar enfermedades graves como el cáncer o para lograr efectos estéticos básicos como un buen …