Etiqueta: sobrepeso

La obesidad puede generar diabetes

Estar un poco pasado de peso, puede desencadenar la aparición de diabetes y es peor cuando el cuerpo es sedentario y la alimentación es deficiente. El cambio requiere de decisión y de seguir tan solo …

Alimentos blancos con exceso de refinación

Los alimentos refinados se están volviendo un dolor de cabeza para los médicos porque son los que están generando las enfermedades en las personas, y lo peor es que ellas no piensan dejarlas de lado, …

Comida Gigante

Comer es delicioso, pero que pasa si en vez de comer un plato se sirve una preparación que equivale casi a 10 platos? De esto se trata la comida gigante, que empieza a hacerse más …

Errores en la forma de alimentarse

Las personas caen en el error común de creer en todo lo que se les dice acerca de los alimentos y entonces empiezan a dejar de consumir algunos productos o hacer una que otra mezcla …

Alimentarse bien después de los 50

La alimentación con el paso de los años se modifica así como las funciones del cuerpo y es importante saber que y cuanto se debe comer para evitar problemas graves de salud. Pasada esta edad …

Y si no se consume suficiente agua?

El agua es vital para el cuerpo y su funcionamiento y así como no se puede exagerar en su consumo tampoco puede dejar de tomarse. Todo es exceso es malo y con el agua sucede …