Etiqueta: consejos

Carnes para estar en forma

14 noviembre, 2011 0
Se presentan 4 recetas diferentes para preparaciones con carne: tiras de res con pimientos, solomillo de ternera en salsa de queso, pastel de carne de cerdo con verduras y filetes rusos de carne de res. …
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Cómo engordar rápido

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una serie de recomendaciones generales que están orientadas a modificar los hábitos alimenticios de las personas delgadas que no logran subir de peso. Incluye explicaciones de los tipos de alimentos que se aconseja …
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Dieta saludable para subir de peso

14 noviembre, 2011 0
Una opcipon de dieta saludable para quienes desean y necesitan subir de peso. Contiene un menú detallaado para una semana para cada una de las 5 comidas propuestas para cada uno de los días de …
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Aguas, verduras y frutas

14 noviembre, 2011 0
Se expone la conveniencia de incluir verduras, agua y frutas para cuidar la piel independientemente de la época del año en la que se encuentre. Parece poco serio, pero así es: el agua, las verduras, …
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Dieta para engordar

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una serie de consejos y de sugerencias para poder hacer una adecuada selección de los alimentos que deberá consumir una persona que quiera subir de peso de manera saludable y permanente. Comidas nutritivas: …
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Consejos para la alimentación de los adultos

13 noviembre, 2011 0
Recomendaciones y orientaciones básicas para llevar una dieta alimenticia equilibrada. Muchas parecen tontas, pero son de vital importancia para proteger las condiciones en las que se llevan a cabo las comidas. Si bien es cierto …
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Ayudas para salir a comer en un restaurante

13 noviembre, 2011 0
Les presentamos varias orientaciones y sugerencias para poder mantener elecciones saludables a la hora de ir a un restaurante; estas sugerencias son de gran utilidad para los adultos que se encuentran en plena actividad laboral …
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