Autor: Danigraffi

Entrenamiento cruzado o Cross train

Se da una explicación sobre este tipo de entrenamiento para piernas conocido como Cross train. No hay nada más desconsolador para alguien que se siente y está seguro de tener una excelente condición física, que …

Dieta especial para cuidar tu pelo

Se da un ejemplo de un menú para toda la semana para tener un pelo saludable y hermoso. Parte del cuidado para el pelo, está concentrado en la alimentación que consumimos a diario, por lo …

Nutrición que ayuda a mejorar el pelo

Se listan los alimentos que contienen los minerales y las vitaminas más importantes para el mantenimiento de un cabello sano y fuerte. Ya habrá escuchado y leído muchos consejos que debe tener en cuenta para …

Alimentos para un pelo sano

Se explica los alimentos que contienen los principales elementos que favorecen y enriquecen la salud del pelo. Cualquier peluquero se lo podría decir y es que, en definitiva si usted no tiene equilibrados sus niveles …

Alimentos para un pelo perfecto

Se hace una exposición de los alimentos que favorecen el crecimiento de un pelo abundante, sano y fuerte Cuando nos miramos en el espejo y vemos que el aspecto de nuestro pelo es quebradizo, opaco …

Leche de quinua: alimento ideal

Se hace una exposición sobre las propiedades alimenticias de la leche de quinua, que es ideal para los que sufren de la enfermedad de los celíacos. Para los celíacos y su intolerancia al gluten, existen …

Menú para celíacos

Se da una serie de recomendaciones para elaborar un menú acorde con la enfermedad de los celíacos. La intolerancia al gluten, que es la enfermedad que padecen los celíacos y que aqueja tanto a adultos …
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