Etiqueta: sedentarismo

Empezar una rutina diaria de ejercicios no es imposible para alguien que está acostumbrado al sedentarismo, pero requiere de mucha dedicación y paciencia para ir obteniendo los resultados de manera progresiva. Hay muchas personas que …

Las posturas en el trabajo y en casa deben estar equilibradas, y por mas que una persona tenga que estar sentada todo el día, es necesario realizar ciertos lapsos de descanso, para evitar desencadenar problemas …

Caminar no es una actividad que le guste hacer a todo el mundo, pero que pasa si se crea una manera mas divertida y atractiva de hacerlo y que ofrezca mejores resultados a la salud …

El asma es una enfermedad generada por diversas razones y quienes lo padecen a lo que mas le temen es la practica de ejercicio, pero hay maneras de que ambos factores se lleven muy bien …

Los padres son el eje para que los niños tengan una correcta alimentación a medida que van creciendo y es bueno enseñarlos desde muy pequeños a descifrar sus gustos y alejarlos de los azucares en …

Una gran parte de los niños de todo el mundo están sufriendo de una obesidad que esta siendo imposible de controlar y surgen las preguntas acerca de quien es la responsabilidad: si de los padres, …