Etiqueta: Piña

Todos los beneficios de la piña

La piña tiene numerosas propiedades beneficiosas para tanto para la estética como para la salud, es muy rica en vitaminas A, B, y C, calcio, fósforo, potasio y hierro. Una de sus propiedades únicas, es …

Ayudar a la digestión comiendo fruta

Mucha gente sostiene la teoría de que hay que comer las frutas antes del almuerzo; sin embargo lo que muchos no saben, es que las frutas, o mejor dicho, ciertos tipos de frutas, son ideales …