Etiqueta: piernas

Los peligros de estar sentado todo el día

16 octubre, 2013 0
Las posturas en el trabajo y en casa deben estar equilibradas, y por mas que una persona tenga que estar sentada todo el día, es necesario realizar ciertos lapsos de descanso, para evitar desencadenar problemas …
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Como lograr unas piernas lisas y sedosas

13 septiembre, 2012 0
Las piernas son uno de los mayores atractivos de una mujer, es por ello que debemos cuidarlas siempre. Estos algunos tips que te ayudarán a mantenerlas lisas y sedosas Piernas lisas y brillantes son lo que toda …
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Maneras de tratar las varices

23 abril, 2012 0
Muchas veces queremos usar traje de baño, una falda o una bermuda y no podemos debido a la cantidad de varices que tenemos. Si eres de las mujeres que sufre por ellas, no te preocupes, …
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Entrenamiento cruzado o Cross train

28 noviembre, 2011 0
Se da una explicación sobre este tipo de entrenamiento para piernas conocido como Cross train. No hay nada más desconsolador para alguien que se siente y está seguro de tener una excelente condición física, que …
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Acua-jogging para tonificar las piernas

28 noviembre, 2011 0
Se da una detallada explicación sobre en qué consiste el acua-jogging que se recomienda para tonificar los músculos en general, pero de manera específica los de las piernas. Como su nombre lo indica, esta práctica …
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