Etiqueta: fibra

Los smoothies con verduras

Los smoothies a base de verduras pueden convertirse en a solución para aquellas madres que no saben como hacer para que sus hijos coman productos verdes, como lechuga o espinaca. Ademas que para que tengan …

Qué consumo y me produce gases estomacales?

El estomago puede ser una parte muy delicada en muchas personas y hay alimentos que deben ser evitados para que no hayan inflamaciones, irritación de colon o generación de flatulencias que suelen ser bastante incomodas. …