Etiqueta: eliminar estrés

El estrés es algo que ya forma parte del día a día de las personas, aquí te dejo un par de alimentos que puedes consumir para aliviar y mejorar esos días de estrés. Es patético …

Sentirse bien es una decisión que nosotros mismos tomamos. Muchas veces esperamos que sea año nuevo para comenzar con nuevos retos, todo lo que sea para tu propio bienestar puede iniciar desde ya, aquí tienes …