Etiqueta: dieta mediterránea

5 consejos de la dieta mediterránea

Cuando se trata de perder peso, la salud y estilo de vida deben prevalecer sobre las dietas drásticas y las promesas engañosas. Un estudio reciente ha demostrado que seguir la dieta mediterránea invierte el síndrome …

3 dietas que limpian las arterias

Tres dietas diferentes son capaces de “limpiar” las arterias. Así lo revela un estudio realizado en la Universidad Ben-Gurion de Israel, dirigida por el Dr. Iris Shai y publicado en la revista Circulation. La investigación …

La dieta de los siete días

Bajar de peso es algo que todos deseamos. Sólo tenemos que dedicarle tiempo y conocer algunas dietas que den resultado, pero que también nos alimenten. Conoce algunas que puedes hacer para quitarte esas libras demás …

El asma y la dieta mediterránea

Se explica en qué consiste el asma y la manera como la dieta mediterránea contribuye a eliminarla o por lo menos a disminuirla, teniendo en cuenta la manera como se ha popularizado entre la población …