Etiqueta: colesterol

Mantenga a raya placas y triglicéridos

Durante tres semanas, añada estos alimentos a su dieta: limpiará los vasos sanguíneos en profundidad. Una dieta baja en grasas animales y azúcares refinados es el primer baluarte para evitar la acumulación de colesterol y …

Es posible cocinar sin una gota de aceite!

Cocinar sin usar aceite o por lo menos en grades cantidades, es posible. Es cuestión de buscar opciones y emplear los elementos adecuados, para que los procesos sean rápidos, fáciles y los alimentos queden deliciosos. …

Innovación gastronómica con el aguacate

El aguacate está dejando de ser un ingrediente solo para acompañar ensaladas, y está dando resultados geniales en la cocina, lo que lo hace viable para preparar desde sopas hasta postres. Esta fruta es muy …

Las bondades del agua con gas

Quienes sufren de problemas cardiovasculares podrían encontrar una solución para reducir los peligros que corren: el agua carbonatada o con gas. Desde hace mucho tiempo se viene comercializando el agua con gas y son muchos …

Los pros y los contras del huevo

El huevo es uno de los alimentos más famosos y consumidos en todo el mundo y presenta diversidad de beneficios, aunque no está de más el conocer sus posibles problemas. Es uno de los alimentos …