Etiqueta: caminar

La frenética vida cotidiana a menudo no nos permite cuidar de nosotros mismos, y la mayoría de las personas no practica ninguna actividad deportiva. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud sería ideal …

Caminar no es una actividad que le guste hacer a todo el mundo, pero que pasa si se crea una manera mas divertida y atractiva de hacerlo y que ofrezca mejores resultados a la salud …

Bajar de peso es lo que muchas deseamos, déjame decirte que puedes lograrlo caminando y dedicándote un poco de tiempo para ti. Las mujeres recurren a muchas cosas para bajar de peso. Algunas de las …