Etiqueta: cafeína

Prestar atención a lo que comemos, sobre todo en momentos de estrés, es esencial para asegurar una vida más pacífica y un estómago más feliz. Estos son los 10 alimentos que debe evitar si sufre …

El cerebro nunca deja de funcionar y a pesar de que una persona duerma, siempre está trabajando, aunque se desgasta. Son justamente estas horas de sueño, las que le permiten recargar su energía y de …

Si eres de las personas adictas al café o a cualquier producto que contenga cafeína, debes conocer los efectos que ella puede dejar en tu cuerpo Durante muchos años, el efecto de la cafeína en …

En este artículo te dejo un par de consejos que te ayudarán a tener una vida libre de cafeína. Si eres de esas personas que no puede vivir sin una taza de café, no dejes …

Se da un panorama de las cantidades de cafeína que pueden ser catalogadas como ilegales en un deportista antes de una competencia. También expone los beneficios de su consumo moderado y los efectos no tan …