Autor: Danigraffi

Suplementos alimenticios para deportistas

14 noviembre, 2011 0
Se hace una exposición de los suplementos nutritivos más comunes y populares con sus aportes específicos de beneficios para la práctica de los deportistas, ya sean de élite o de lata competicióno sencillamente aficionados. Los …
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Tipos de dietas para deportistas

14 noviembre, 2011 0
Se da una dieta específica para el entrenamiento, para la competición y para la recuperación de un deportista. No todas las dietas son iguales, por el contrario para cada una de las etapas que se …
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Necesidades de proteínas en los deportistas

14 noviembre, 2011 0
Se da una dieta compuesta de alimentos naturales para incrementar las proteinas para los deportistas que lo reuqieren, sin necesidad de que se recurra a bebidas y suplementos proteicos que traen algunos efectos secundarios que …
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El ballet como un ejercicio perfecto

14 noviembre, 2011 0
El ballet como posibilidad de práctica de una actividad física que va unida al desarrollo artístico es una propuesta novedosa. El ballet es una danza de gran belleza, pero también de una gran demanda de …
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La anemia

14 noviembre, 2011 0
Explicación de la enfermedad de la anemia y algunas de las variables más frecuentes. Presenta un panorama de las posibles causas, entre las que está una mala alimentación llevada de manera crónica. También da una …
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El yogurt

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una breve historia del yogur, así como el origen de la palabra. Además muestra los diferentes tipos de yogur existentes en el mercado y los valores nutricionales de este alimento derivado de la …
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El queso

14 noviembre, 2011 0
Se presenta una corta y resumida historia de los orígenes del queso, así como de su proceso de elaboración en términos generales. Incluye la derivación de la palabra y sus diferentes deformaciones hasta llegar a …
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La mantequilla o manteca

14 noviembre, 2011 0
Se habla del valor nutricional de la mantequilla y de su composición como elemento aportante y básico en la alimentación diaria. También se expone sucintamente de donde se deriva y como se produce la mantequilla. …
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