Mes: enero 2014

Cuidado de las heridas caseras

Una herida en casa por lo general es simple y puede curarse allí mismo, pero hay que saber controlarla, limpiarla y ayudarla a sanar de la mejor manera, para que no se infecte. Aunque hay …

Los inicios para ponerse en forma

Empezar una rutina diaria de ejercicios no es imposible para alguien que está acostumbrado al sedentarismo, pero requiere de mucha dedicación y paciencia para ir obteniendo los resultados de manera progresiva. Hay muchas personas que …

La prevención del cáncer de mama

El cáncer de seno es uno de los tipos de cáncer que más vidas está quitando y las mujeres cada vez se asustan de peor manera porque no saben como manejar la actividad de los …

Efecto y riesgos de la resaca

No es un pecado consumir una copa de alcohol, pero cuando se hace en exceso, puede que se presente la resaca y sus respectivas consecuencias, que pueden ir desde afecciones físicas hasta acciones que afectan …

Despertar de inmediato en las mañanas

Dormir es uno de los mayores placeres para las personas, pero cuando tienen que cumplir responsabilidades, no saben como eliminar esas ganas de seguir durmiendo cuando ya es hora de levantarse. Es normal que en …

Lo positivo de desayunar

Siempre se ha dicho que el desayuno es la comida más importante del día pero hay personas que no entienden esto y creen que un buen desayuno es solo comer pan con tinto. Si se …

Lo natural ayuda a calmar la migraña

Los dolores de cabeza son mas frecuentes en la mayoría de personas pero pocos saben como combatirlos y controlarlos para que la próxima vez no sea tan traumático. Con ayuda de ciertos remedios naturales, es …