Mes: abril 2013

El ejercicio con lesiones en la espalda

El padecer de dolores o lesiones en la espalda puede que limite la actividad física de una persona, así que debe saberse que tipo de ejercicios se deben hacer, cuales evitar y las posturas esenciales …

Nutrición en la tercera edad

La alimentación de una persona mayor debe ser modificada por sus condiciones de vida, por sus enfermedades y el deterioro que sufre su cuerpo con el paso de los años, pero hay que tratar de …

Diferencias entre el té y el café

Estas son algunas diferencias entre el té y el café. Te serán de gran ayuda El té y café han siempre ha sido rivales entre sí. Muchas personas no pueden empezar el día sin su taza de café, muchos …

Alimentos desintoxicantes para la piel

Una buena manera de cuidar la piel es consumiendo alimentos ricos en antioxidantes Muchos son los cosméticos para cuidar cotidianamente la piel. Pero para que esté bella y resplandeciente, nada mejor que una buena dieta que incluya alimentos desintoxicantes. …

Tés naturales que quizás no conocías

Aquí tienes nuevas formas de tomar té que quizás no conocías Los cuatro tipos básicos de té, que incluyen el té verde, té negro, té oolong y té blanco son comúnmente consumidos. Pero ¿sabías acerca …

Cuidado del colon irritable

El colon irritable es una enfermedad de moda y es necesario que se conozcan sus causas y posible tratamiento para evitar molestias como el dolor o la hinchazón, ademas de las flatulencias. Es común que …

Beneficios de las manzanas para la salud

Algunos consejos para poner en práctica y gozar de buena salud y, lo mejor de todo, es que sólo hay que incluir una fruta en la dieta «Una manzana al día te mantiene alejada del médico » es lo que …

Alimentos funcionales para niños

Los alientos funcionales están volviéndose protagonistas en la alimentación de las personas y en los niños se esta impulsando con fuerza para prevenir ciertas enfermedades y cuidar su salud de manera natural Están de moda …