Etiqueta: visión

10 alimentos benéficos para la vista

¿Cómo proteger nuestros ojos y nuestra visión? Una vez más, la prevención comienza por los alimentos que elegimos para llevar a nuestra mesa. Una dieta rica en frutas y verduras puede proporcionar al organismo las …

Un fruto llamado mortiño

El mortiño o arándano es un fruto relativamente nuevo y aunque se usa de manera artesanal en la preparación de ponqués, postres y otros dulces, es importante que las personas conozcan sus beneficios y que …

Alimentación para la salud visual

Los ojos también pueden recibir beneficios o daños a partir de la alimentación y es preciso empezar a cuidarla desde temprana edad para prevenir enfermedades que provoquen la perdida de la visión. Los ojos son …

La nutrición y el ojo

La vista es lo que más debemos cuidar de nuestro cuerpo, por eso debemos alimentarnos muy bien. Aquí tienes algunos consejos para que no te falle la visión. Un estudio reciente reveló que los hombres …