Etiqueta: proteína

La dieta contra el jet lag

23 diciembre, 2014 0
¿Cuáles son los alimentos que regulan el sueño y la vigilia? Para promover el sueño en el avión hay que concentrarse en los carbohidratos. Al despertar en cambio, funcionan las proteínas. Los alimentos nos dan …
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Los pros y los contras del huevo

20 junio, 2013 0
El huevo es uno de los alimentos más famosos y consumidos en todo el mundo y presenta diversidad de beneficios, aunque no está de más el conocer sus posibles problemas. Es uno de los alimentos …
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El poder de la proteína

27 enero, 2012 0
A las proteínas no se les da la importancia que merecen, ellas son las encargadas de dar mucho beneficio para tu salud y tu cuerpo. En este artículo te cuento las bondades y beneficios de …
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