Etiqueta: mantener peso

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Comer dulces es una tentación en la que todos queremos caer, pero cuando pensamos en la cantidad de azúcar, se nos viene a la mente la balanza. Pero eso ya no es problema, porque hay …

El poder de la proteína

A las proteínas no se les da la importancia que merecen, ellas son las encargadas de dar mucho beneficio para tu salud y tu cuerpo. En este artículo te cuento las bondades y beneficios de …