Etiqueta: alimentación balanceada

Una delicia llamada frutos deshidratados

Hoy en día los procesos de transformación de los alimentos son tan buenos, que permiten retirar todo el contenido de agua a una fruta pero dejándola con todos sus nutrientes ademas de proveerla con un …

Claves para tener una dieta sana y saludable

Hay que conseguir un equilibrio en los alimentos que consumimos, porque así lograremos tener una sana alimentación, gozar de buena salud y bajar esos kilitos de más que tanto nos molestan. Conoce aquí, qué cantidad …