Categoría: Alimentación

Cómo distribuir las comidas a lo largo del día

13 noviembre, 2011 0
A continuación les damos una serie de recomendaciones para realizar una mejor distribución de las comidas durante el día, dando información sobre el valor nutricional de cada una y orientando sobre las condiciones externas que …
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Ayudas para que los jóvenes adelgacen

13 noviembre, 2011 0
Se presentan sugerencias y orientaciones respecto a hábitos de alimentación para evitar incrementar de peso en esta etapa de crecimiento y desarrollo, cuando el organismo y el cuerpo en general aún no ha terminado de …
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La nutrición en los niños

13 noviembre, 2011 0
Se presenta una serie de sugerencias y orientaciones para llevar una dieta balanceada y adecuada para el desarrollo y crecimiento de los niños mayores de 2 años. Se describe cuáles alimentos podrían suplir las deficiencias …
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Ayudas para salir a comer en un restaurante

13 noviembre, 2011 0
Les presentamos varias orientaciones y sugerencias para poder mantener elecciones saludables a la hora de ir a un restaurante; estas sugerencias son de gran utilidad para los adultos que se encuentran en plena actividad laboral …
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Cómo estar bien nutrido y en pleno rendimiento

13 noviembre, 2011 0
La nutrición es fundamental para el rendimiento de los seres humanos, por lo que a continuación les damos una serie de recomendaciones para mantenerse en plena actividad laboral y productiva, pero manteniendo una dieta adecuada …
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Consejos para la nutrición de los niños

13 noviembre, 2011 0
Consejos y sugerencias para los padres en relación con el comportamiento a seguir respecto a la alimentación de los niños pequeños, enseñando las mejores maneras para garantizar la nutrición de los hijos. El primer consejo …
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Dieta para los ancianos

13 noviembre, 2011 0
La nutrición de un anciano es muy delicada por lo que a continuación les contamos sobre la Pirámide Alimenticia para que se pueda elaborar un plan alimenticio balanceado y adecuado para las personas de la …
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Requerimientos dieteticos para los ancianos

13 noviembre, 2011 0
Les presentamos un detallado panorama de los principales requerimientos dietéticos para las personas de la tercera edad o mayores. Se explica las razones por el aumento o disminución en algunos componentes nutricionales. Con la edad, …
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