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La lactosa puede hacer la vida difícil para las personas intolerantes. Aprenda cómo evitarlo con la leche de almendras! La intolerancia a la lactosa es un problema común. La causa es una deficiencia de lactasa, …

La leche es uno de los alimentos esenciales en cualquier etapa de la vida de una persona, así que hay que empezar a aclarar muchos mitos y consumir más leche o sus derivados. Hay muchas …